- Хочу похудеть.

- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупая. Любят любимых...

Как похудеть:

• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

- Хочу похудеть.

- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупая. Любят любимых.

- Хочу похудеть.

- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупая. Любят любимых.

- Хочу похудеть

- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупенькая! Любят любимых.

Каждый из нас имеет тысячи желаний. Похудеть, иметь больше денег, новый

телефон. У человека, больного раком, желание только одно — победить свою
болезнь. Я знаю, что 97% из вас не поставят это в статус, но хотя бы 3%
моих друзей сделают это. В честь тех, кто умер, и тех, кто борется с
раком.

Каждый из нас имеет тысячи желаний. Похудеть, иметь больше денег, новый

телефон. У человека, больного раком, желание только одно — победить свою
болезнь. Я знаю, что 97% из вас не поставят это в статус, но хотя бы 3%
моих друзей сделают это. В честь тех, кто умер, и тех, кто борется с
раком.

- Хочу похудеть.

- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупенькая! Любят любимых.

★ Как себя мотивировать похудеть.

Испытывая огромное желание похудеть, реализация столь нужного начинания у многих женщин начинает тормозить в самом начале. Пропадают напрочь мотивация, и вес так и стоит на одном месте, а то и ползет вверх, подгоняемый стрессом из-за того, что ничего не получается, который, опять-таки, интенсивно заедают в печали.
Как же решить столь непосильную задачу и заставить себя похудеть?
Читать в источнике

Рекомендуем подписаться! - Салон красавиц

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.

© Фаина Раневская

- Хочу похудеть

- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупенькая! Любят любимых.

запомните девушки!